24 ноября 2023

«Мир без табака» - час здоровья в рамках Международного дня отказа от курения был проведен в Коммунаровской библиотеке.

Основной целью мероприятия стала пропаганда здорового образа жизни без табака. Библиотекарь рассказала присутствующим о том, что в настоящее время курение является самой распространённой из всех вредных привычек населения.

Ребята узнали о проблемах со здоровьем, возникающих у курящего человека. Участникам мероприятия был предложен простой эксперимент. Ребята брали лист бумаги и мяли его, расправляли этот лист и сравнивали его с немятым листом бумаги. У курильщика легкое становится дряблым, вялым – примерно таким, как помятый лист бумаги. У человека, который не курит, здоровые легкие примерно такие же, как и лист немятой бумаги. Также участникам мероприятия было предложено проверить свои легкие. Необходимо было глубоко вздохнуть и попытаться надуть воздушный шарик одним выдохом. Получившийся шарик это и есть объем легких.

В завершении мероприятия все подростки получили информационные буклеты о вреде курения и пользе здорового образа жизни. Суть Международного дня отказа от курения заключается в попытке снизить распространенность этой пагубной привычки. Думаю, нам это удалось!